Posts Tagged ‘moet’

Waarom je dit weekend toch echt bier moet drinken

Het is maar goed dat het weekend extra lang is, want er is echt heel veel te beleven.
Natuurlijk kun je …… Lees verder: Waarom je dit weekend toch echt bier moet drinken

Lees volledig bericht op : Bier

Hoeveel moet je bewegen?

 

 

 

 

 

De beweegnorm was altijd 5 keer per week 30 minuten matig intensief en 1-2 keer per week intensief 60 minuten …… Lees verder: Hoeveel moet je bewegen?

Lees volledig bericht op : Dieet

Waarom moet je scheetjes laten van peulvruchten?

Peulvruchten of bonen zijn er in verschillende vormen. Bijvoorbeeld bruine bonen, erwten en linzen. Peulvruchten bevatten veel goede eigenschappen; ze …… Lees verder: Waarom moet je scheetjes laten van peulvruchten?

Lees volledig bericht op : Dieet

Bevrijdingsdag en eten: waar moet je op letten?

 

Morgen, 5 mei is het Bevrijdingsdag en dan is er weer veel lekkers te koop bij de diverse festivals. Door …… Lees verder: Bevrijdingsdag en eten: waar moet je op letten?

Lees volledig bericht op : Dieet

Waarom moet de snoepzak leeg?

Waarom willen we snoep? En waarom vaak geen wortel of een stuk komkommer? De meest simpele verklaring is dat snoep …… Lees verder: Waarom moet de snoepzak leeg?

Lees volledig bericht op : Dieet

Ik moet zoet!

 

 

 

Er zijn veel mensen op ons spreekuur die eten uit emotie. Vaak hebben mensen op een bepaald moment van de …… Lees verder: Ik moet zoet!

Lees volledig bericht op : Dieet

Waarom moet gehakt doorgebakken worden?

Rundvlees zoals biefstuk en rosbief hoeven niet door en door verhit te worden (denk aan raw, medium en well done), …… Lees verder: Waarom moet gehakt doorgebakken worden?

Lees volledig bericht op : Dieet

Moet ik een appel schillen vanwege bestrijdingsmiddelen?

Het is heel belangrijk om groente en fruit te eten en juist in en net onder de schil zitten veel …… Lees verder: Moet ik een appel schillen vanwege bestrijdingsmiddelen?

Lees volledig bericht op : Dieet

Zoutreductie moet wettelijk geregeld worden

De Consumentenbond, de Hartstichting en de Nierstichting vinden dat de door de vleeswarensector aangekondigde zoutreductie een stap in de goede …… Lees verder: Zoutreductie moet wettelijk geregeld worden

Lees volledig bericht op : Dieet

Koninginnedag: waar moet je op letten met eten en drinken?

Morgen is het Koninginnedag. Daar hoort natuurlijk ook lekker eten en drinken bij. Helaas moeten sommige feestgangers dit bekopen met een …… Lees verder: Koninginnedag: waar moet je op letten met eten en drinken?

Lees volledig bericht op : Dieet

Lente; blote lichaamsdelen…help, alles moet strakker!

Heerlijk lenteweer! O nee, jas uit, mouwen korter of helemaal weg en blote benen in het zonlicht.
Hoe krijg je bepaalde …… Lees verder: Lente; blote lichaamsdelen…help, alles moet strakker!

Lees volledig bericht op : Dieet

Geen calorieën op menukaart, maar hoeveel km je ervoor moet lopen!

Een menukaart waarop staat hoeveel kilometer je moet lopen om de gerechten te verbranden, zorgt ervoor dat mensen minder eten dan wanneer de kaart alleen het aantal calorieën vermeldt. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of North Carolina. De onderzoekers verdeelden 800 vrijwilligers over 4 groepen. Elke groep koos snacks van een menukaart, [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Overtollig vel verwijderen bij ex-obesitaspatiënt moet worden vergoed

Obesitas is een groeiend probleem en het is belangrijk dat te zware mensen afvallen. Maar als ze dan eenmaal flink in gewicht zijn afgenomen, moeten ze zelf de duizenden euro’s kostende operaties betalen voor het verwijderen van overtollig vel. Plastisch chirurg Gijs van Selms van het Sint Lucas Andreas Ziekenhuis in Amsterdam vindt dit onbegrijpelijk. [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

‘Slimme’ voeding moet hongergevoel stoppen

Er wordt momenteel gewerkt aan ‘slimme’ voeding die ervoor moet zorgen dat er op tijd een signaal wordt gegeven aan de hersenen zodat we (eerder) verzadigd zijn. Dit moet het antwoord zijn op eetbuien en overeten. Eetbuien en overeten levert een grote bijdrage aan overgewicht en obesitas. Een Europees multidisciplinair team, getiteld Full4Health, is een [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Aanbevolen hoeveelheid vitamine C moet omhoog

De ADH (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid) voor vitamine C moet omhoog naar 200 mg. Dat zeggen wetenschappers in Critical Reviews in Food Science and Nutrition.   De oorspronkelijke ADH van 70 mg richtte zich op het voorkomen van vitaminedeficiëntie en de gevolgen daarvan, zoals scheurbuik. Maar een hogere inname van vitamine C verlaagt, volgens de wetenschappers, [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Nieuwe app: Moet ik naar de dokter?

Huisartsenpost Apeldoorn en Van Campen Consulting hebben de app ‘Moet ik naar de dokter?’ ontwikkeld. De app is gemaakt om op een gebruiksvriendelijke manier zelf te kunnen bepalen of en wanneer contact opgenomen moet worden met de huisarts. ‘De app moet ervoor zorgen dat de bereikbaarheid van de zorgverleners voor de patiënten beter wordt. Aangegeven [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Moet je meer eten als het koud is?

Wanneer het koud is, verbruikt je lichaam meer energie om je lichaamstemperatuur op peil te houden. Je rilt van de kou en beweegt meer om het warm te krijgen wat je calorieverbruik verder opdrijft. Tenminste, als je lange tijd buiten bent. Om je tegen de kou te wapenen begin je met een gezond ontbijt, bijvoorbeeld [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Dieetadvisering moet in het basispakket blijven!!

Vrijdag 10 juni heeft de Minister van VWS (Edith Schippers) het voorstel in de ministerraad besproken om de dieetadvisering uit …… Lees verder: Dieetadvisering moet in het basispakket blijven!!

Lees volledig bericht op : Dieet

Dieetadvisering moet in het pakket blijven

Vrijdag 10 juni heeft de Minister van VWS (Edith Schippers) het voorstel in de ministerraad besproken …… Lees verder: Dieetadvisering moet in het pakket blijven

Lees volledig bericht op : Dieet

Nederlandse jeugd moet van de bank afkomen

Ruim tweederde van de Nederlandse volwassenen beweegt voldoende, maar de jeugd blijft sterk achter. Minder dan de helft …… Lees verder: Nederlandse jeugd moet van de bank afkomen

Lees volledig bericht op : Dieet