Posts Tagged ‘gezond’

Hoe gezond is avocado?

Avocado is de laatste tijd steeds populairder geworden. Dit is ook niet zo gek, want het bevat gezonde vetten en …… Lees verder: Hoe gezond is avocado?

Lees volledig bericht op : Dieet

Gezond en fit met een eigen zwembad in de tuin

Nooit meer naar een zwembad rijden in de brandende hitte, maar lekker makkelijk het zwembad induiken vanuit de woonkamer of …… Lees verder: Gezond en fit met een eigen zwembad in de tuin

Lees volledig bericht op : Dieet

Gezond eten met de feestdagen

We zagen ze in augustus al in de supermarkten verschijnen: de pepernoten! Ondertussen is ook al het andere Sinterklaas snoepgoed …… Lees verder: Gezond eten met de feestdagen

Lees volledig bericht op : Dieet

Tips voor een gezond ontbijt met groenten

Voor veel mensen is het lastig om voldoende groente binnen te krijgen. Je hoeft natuurlijk niet de aanbevolen 250 gram …… Lees verder: Tips voor een gezond ontbijt met groenten

Lees volledig bericht op : Dieet

Gelukkig en gezond 2016!

Diëtistenpraktijk Renate de Schaap wenst u een gelukkig, gezond en liefdevol 2016 toe!!!
Renate, Miranda en Tilly … Lees verder: Gelukkig en gezond 2016!

Lees volledig bericht op : Dieet

Gezond snoepen:taai-taai!

 

Binnenkort pakjesavond? Misschien zijn er al Sinterklaaslekkernijen in huis of op je werk. Hierbij wat tips:

De taaitaaipop is de minst …… Lees verder: Gezond snoepen:taai-taai!

Lees volledig bericht op : Dieet

Paleodieet gezond bij voorstadium diabetes?

Bijna een miljoen Nederlanders lijden aan diabetes type 2 en een op de drie mannen en een op de vier vrouwen …… Lees verder: Paleodieet gezond bij voorstadium diabetes?

Lees volledig bericht op : Dieet

Is banaan gezond?

Welk kind lust er nu geen banaan? Eigenlijk zijn de meeste kinderen er dol op. Niet alleen omdat het zo …… Lees verder: Is banaan gezond?

Lees volledig bericht op : Dieet

Salade gezond? Let op deze 5 ingrediënten!

Met  mooi weer hebben we minder zin in zware maaltijden en kiezen we liever (ik tenminste wel) voor wat lichtere …… Lees verder: Salade gezond? Let op deze 5 ingrediënten!

Lees volledig bericht op : Dieet

Noten zijn gezond

Als je minimaal 10 gram noten of pinda’s per dag eet heb je een lager risico om te sterven aan …… Lees verder: Noten zijn gezond

Lees volledig bericht op : Dieet

Overnight oats, gezond en makkelijk ontbijten

 

 

 

 

Heb je ’s ochtends weinig tijd om ontbijt klaar te maken, probeer dan eens overnight oats.
Zoals de naam misschien al …… Lees verder: Overnight oats, gezond en makkelijk ontbijten

Lees volledig bericht op : Dieet

Linolzuur toch niet zo gezond?

De gemoederen zijn weer wat onrustig nu er weer nieuwe (of voor sommigen bekende) geluiden rondom het effect van linolzuur …… Lees verder: Linolzuur toch niet zo gezond?

Lees volledig bericht op : Dieet

Weinig tijd?Tips om toch gezond te koken!

Uit onderzoek blijkt dat met name werkende volwassenen de minste tijd besteden aan koken (maximaal 1 uur, inclusief opruimen). Zij …… Lees verder: Weinig tijd?Tips om toch gezond te koken!

Lees volledig bericht op : Dieet

Koolhydraatvrij gezond?

Al een tijdje is het koolhydraatbeperkt of -vrij dieet populair onder de diëten.

Maar levert dat wel een gezond voedingspatroon op?

Als …… Lees verder: Koolhydraatvrij gezond?

Lees volledig bericht op : Dieet

Gezond het WK door!

Het WK-voetbal is begonnen! Tijdens de wedstrijden wordt er nogal eens wat genuttigd. En als we het positief bekijken en …… Lees verder: Gezond het WK door!

Lees volledig bericht op : Dieet

Gezond BBQen

Als het mooi weer is, is het fijn om lekker te barbecueën. Maar het is wel verstandig om op een …… Lees verder: Gezond BBQen

Lees volledig bericht op : Dieet

Gezond eten obsessie voor tieners

1 op de 5 tienermeisjes is obsessief bezig met gezond eten. Dat blijkt uit een online enquête van Girlscene.nl in …… Lees verder: Gezond eten obsessie voor tieners

Lees volledig bericht op : Dieet

Lijnzaad gezond? En andere vezels?

Juist bij diarree en obstipatie is het heel belangrijk om vezels te gebruiken. Nog zijn er mensen die denken …… Lees verder: Lijnzaad gezond? En andere vezels?

Lees volledig bericht op : Dieet

Alvast een gelukkig en gezond nieuwjaar!

Wij, Renate, Tilly en Miranda,  de diëtisten van Diëtistenpraktijk Renate de Schaap, wensen jullie alvast een heel gelukkig en gezond …… Lees verder: Alvast een gelukkig en gezond nieuwjaar!

Lees volledig bericht op : Dieet

5 makkelijke en lekkere tips om gezond te blijven

Een tekort aan vezels leidt eerder tot ernstig overgewicht en andere welvaartziekten, zo blijkt uit een recent Amerikaans onderzoek. Dit …… Lees verder: 5 makkelijke en lekkere tips om gezond te blijven

Lees volledig bericht op : Dieet