Archive for april, 2016

Handig om te hebben: waterfles met fruitfilter

In vervolg op de blog van gisteren nog een tip om water met smaakje makkelijk te maken: de waterfles met …… Lees verder: Handig om te hebben: waterfles met fruitfilter

Lees volledig bericht op : Dieet

Hoe maak je water wel lekker?

Op mijn spreekuur zie ik vaak mensen die geen water lusten of meer variatie willen. Alleen maar de hele dag …… Lees verder: Hoe maak je water wel lekker?

Lees volledig bericht op : Dieet

Houdt u van wandelen? Kom maandag 9 mei naar Broersepark in Amstelveen

Maandag 9 mei start een mooie parkwandeling om 10:30u op de Smeenklaan 1 te Amstelveen.

 

 

De wandeling duurt ongeveer 1 uur …… Lees verder: Houdt u van wandelen? Kom maandag 9 mei naar Broersepark in Amstelveen

Lees volledig bericht op : Dieet

Wil je afvallen? Eet vaker peulvruchten!

Net nieuw binnen in de schijf van vijf en er komt steeds meer nieuws over peulvruchten. Peulvruchten passen prima in …… Lees verder: Wil je afvallen? Eet vaker peulvruchten!

Lees volledig bericht op : Dieet

In vernieuwde schijf van vijf minder brood; hoe krijg je voldoende jodium binnen?

Al een tijdje is het populair om minder brood te gaan eten, zodat je afvalt of minder opgeblazen buik hebt. …… Lees verder: In vernieuwde schijf van vijf minder brood; hoe krijg je voldoende jodium binnen?

Lees volledig bericht op : Dieet

Pesach broodjes

Vanavond begint het Joodse pasen, Pesach genoemd. Doordat men dan acht dagen lang geen brood mag eten is het soms …… Lees verder: Pesach broodjes

Lees volledig bericht op : Dieet

Hoe krijg je voldoende jodium binnen als je minder of geen brood meer eet?

Al een tijdje is het populair om minder brood te gaan eten, zodat je afvalt of minder opgeblazen buik hebt. …… Lees verder: Hoe krijg je voldoende jodium binnen als je minder of geen brood meer eet?

Lees volledig bericht op : Dieet

Uitslag kennisquiz over de Nieuwe Schijf van Vijf

Toen de nieuwe schijf van vijf net uit was, hebben wij een kennisquiz gemaakt. Wij zouden u nog de goede …… Lees verder: Uitslag kennisquiz over de Nieuwe Schijf van Vijf

Lees volledig bericht op : Dieet

Dieettips tijdens Pesach

A.s. Vrijdag begint het Joodse Pasen. Tijdens dit feest mag men 8 dagen geen brood, pasta, rijst, crackers e.d. eten. …… Lees verder: Dieettips tijdens Pesach

Lees volledig bericht op : Dieet

Noten goed dagelijks volgens vernieuwde Schijf van vijf

In de vernieuwd Schijf van vijf is dagelijks 15 gram noten opgenomen. Velen zullen denken: zijn noten niet veel te …… Lees verder: Noten goed dagelijks volgens vernieuwde Schijf van vijf

Lees volledig bericht op : Dieet