Archive for november, 2012

60% van de Nederlanders stelt toiletbezoek uit

Meer dan de helft van de Nederlanders stelt het toiletbezoek wel eens bewust uit. Hierdoor kunnen problemen met de stoelgang ontstaan. Dat blijkt uit onderzoek van de Maag Lever Darm Stichting. De belangrijkste reden voor uitstel zijn een vieze of stinkend toilet, andere mensen in de buurt, geen tijd of niet buiten de deur kunnen [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Sinterklaas wens

Lees volledig bericht op : Dieet

Tips om te besparen op je ziektekosten

Het zijn lastige tijden, waarbij je wel twee keer nadenkt waaraan je je zuurverdiende euro`s aan uitgeeft . Bekijk daarom je zorgkosten eens kritisch, want hierop valt vaak te besparen. 9 tips op een rij.       1. Kies voor een vrijwillig eigen risico. Naast het verplicht eigen risico van – in 2013 – [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Meer eten met kouder weer

Als de koude zijn intrede weer doet, gaat men meer eten en/of zwaardere kost bereiden. Maar is dit nu wel nodig? Hebben wij echt meer eten nodig om warm te worden en te blijven?           Als het buiten koud weer is, heeft het lichaam extra energie nodig om zich te verwarmen. [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Bier net zo `(on)gezond` als wijn

Bier is net zo (on)gezond als wijn. Dat concluderen Belgische wetenschappers van de Vrije Universiteit Brussel. Uit het onderzoek van Patrick Mullie en Peter Clarys blijkt bier net zo gezond als wijn, maar hebben wijndrinkers over het algemeen wel een gezondere levensstijl.   De wetenschappers ondervroegen 2000 Belgische mannen over hun levensstijl. Er werd ze [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Onderzoek naar verband tussen lengte en kanker

Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds financiert een nieuw wetenschappelijk onderzoek van de Universiteit Maastricht naar het verband tussen lengte en kanker. Kanker komt bij langere mensen relatief vaker voor. Nederlanders behoren tot de langste inwoners op aarde. In het nieuwe onderzoek worden twee factoren onderzocht, namelijk de hoeveelheid calorieën die we tijdens de kindertijd binnenkrijgen en de verschillen in genen.   [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Raw food: de voor- en nadelen

De raw foodfilosofie staat vaak ter discussie. ’Raw foodies’ eten alleen voedsel dat niet wordt gekookt, gebakken of gebraden. Volgens de filosofie gaat bij het koken van voedsel veel enzymen verloren die nodig zijn voor de vertering. Voedingsdeskundigen zijn echter kritisch over dit dieet.       De raw food-beweging stelt dat wij als moderne mens vervreemd zijn [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Nieuw: `Milking`, oftewel melk op je hoofd.

Na onder andere ‘planking’is het nu de beurt aan ‘milking’ om uit te groeien tot de nieuwste rage. Een paar liter melk over je hoofd uitgieten op een publieke plaats, is voldoende om hip te zijn. Studenten van de universiteit van Newcastle hebben de (bedenkelijke) rage bedacht.       Volgens het blad The Tab [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Zwangerschap en diabetes

Hoe nauwkeurig moet de diabetesregulering zijn bij vrouwen met diabetes die zwanger willen worden of zijn? Is het zo dat hoe lager de nuchtere glucosewaarde, des te minder risico de vrouw loopt op zwangerschapsvergiftiging (preeclampsie), keizersnede, een te hoog geboortegewicht van het kindje en/of sterfte rondom de geboorte?       Een Australische onderzoekscentrum voor [...]

Lees volledig bericht op : Dieet

Slaapapneu door overgewicht en alcohol

Veel mensen zijn chronisch moe omdat zij slecht slapen door slaapapneu. Risicofactoren die kunnen bijdragen aan slaapapneu:   zwaarlijvigheid (vetweefsel in halsgebied); genetische aanleg; leeftijd; gebruik van alcohol, of bepaalde medicatie; roken; op je rug slapen. Overgewicht Het obstructief slaapapneusyndroom (OSAS) wordt vooral gezien bij zwaarlijvige mannen van middelbare leeftijd. De  ademhaling wordt bij overgewicht lastiger door [...]

Lees volledig bericht op : Dieet